6 đồ dùng quen thuộc trong nhà nên bỏ ngay sau khi hết vòng đời
Tiết kiệm là thói quen tốt, nhưng không phải món đồ dùng gia đình nào còn nguyên vẹn, nhìn sạch sẽ cũng thích hợp để dùng đi dùng lại.
Loại củ được đánh giá ‘tốt bậc nhất thế giới’, ở Việt Nam vừa rẻ vừa nhiều, đi chợ thấy nhất định phải mua ngay
Không đắt đỏ hay xa lạ, củ dền là loại rau củ quen thuộc tại Việt Nam nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Loại củ này…
4 loại rau xanh quen thuộc giúp bữa ăn lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe lá gan
Rau xanh không chỉ cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất mà còn bổ sung nhiều hợp chất thực vật có lợi cho cơ thể. Khi được đưa vào…
Ăn đậu đỏ ngày Thất tịch: Món ăn ‘cầu duyên’ nhưng có 4 điều bạn phải lưu ý
Vào ngày Thất tịch 7/7 Âm lịch, đậu đỏ được nhiều người lựa chọn với quan niệm mang lại may mắn trong chuyện tình cảm. Tuy nhiên, có một số…
Dùng nước vôi trong nấu ăn có an toàn? Những điều bạn cần lưu ý trước khi sử dụng
Nếu muốn dùng nước vôi trong để làm bánh hoặc làm mứt tại nhà, bạn cần lưu ý sử dụng lượng phù hợp cho mục đích thực phẩm và thực…
6 loại rau củ quen thuộc, giá rẻ nên ăn vào mùa thu để hỗ trợ huyết áp, mạch máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch
Mùa thu là thời điểm thích hợp để điều chỉnh lại thực đơn theo hướng thanh nhẹ, tăng rau củ và hạn chế các món nhiều muối, dầu mỡ. Một…
Vì sao dầu hướng dương ngày càng xuất hiện nhiều trong căn bếp gia đình?
Giàu chất béo không bão hòa và vitamin E, dầu hướng dương là một trong những loại dầu thực vật được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, lựa chọn loại…
Thường xuyên thêm giá đỗ vào bữa ăn, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này
Giàu nước, chất xơ, vitamin và khoáng chất, giá đỗ có thể bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho chế độ ăn. Tuy nhiên, lợi ích của thực phẩm này…
Muốn bảo vệ thận, đừng để 4 kiểu món ăn này xuất hiện quá thường xuyên trên mâm cơm
Ăn quá mặn, thường xuyên dùng thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống nhiều đường hay món chiên rán có thể làm tăng những yếu tố nguy cơ ảnh hưởng…
Ngủ bật quạt hay điều hòa tốt hơn? 5 nguyên tắc giúp ngủ mát mà không hại sức khỏe
Việt dùng quạt điện hay điều hòa không phải yếu tố quyết định duy nhất đến chất lượng giấc ngủ, mà quan trọng hơn là ở cách bạn sử dụng…